W wakacje raczej nie mamy ochoty spędzać dużo czasu w kuchni, zwłaszcza rano. Śniadanie powinno być szybie, lekkie i odżywcze. Nic prostszego. Jogurt, musli i świeża brzoskwinia..
Czy może być coś bardziej przyjemnego z rana jak nie brzoskwinia przypominające słońce i te wszystkie gorące dni? Wystarczy chwila i już gotowe.
Składniki:
1 brzoskwinia
2 garstki płatków z pełnego ziarna pszenicy
350g jogurtu naturalnego 0%
Do miseczki przekładamy płatki..
..brzoskwinię..
..kroimy..
..wrzucamy do płatków..
.. do drugiej miseczki wlewamy jogurt..
i gotowe:)
Smacznego:)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz